Archivo de la categoría: Artículos

VIVIFRAIL. Método para dar más vida a los últimos años.

España es uno de los países del mundo que más esperanza de vida tiene, sin embargo ocupa de los peores lugares europeos en cuanto a la calidad de vida de esos últimos años.
Sabemos que el ejercicio físico mejora sus patologías … Sigue leyendo

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MEDICINA PEREGRINA. Consejos Sanitarios para Peregrinos y Senderistas. Primeros auxilios.

 Videotutorial que he realizado para un curso de verano de la UPNA ( Universidad pública de Navarra).
Se trata de  unos consejos y conocimientos sanitarios básicos para peregrinos y senderistas en general.  Van desde las típicas lesiones de la piel … Sigue leyendo

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Hice un ‘Ironman’ después de que me dijesen que no podría caminar ni 200 metros

Una nueva historia de superación en la que han basado una película.
El artículo es del País, no dejéis de clickar en los enlaces y mirar los vídeos.
“Ahora sé que los límites pueden romperse, que nadie debe decirte qué puedes hacer y … Sigue leyendo

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¿Es un “cuento chino” la eficacia de la acupuntura en el tratamiento del dolor lumbar crónico?

Randomized Trial Comparing Acupuncture, Simulated Acupuncture, and Usual Care for Chronic Low Back Pain. Cherking Daniel C. et al. Arch Intern Med. 2009; 169(9):858-866.
Objetivo
Los autores se plantearon 3 preguntas: ¿Es la acupuntura más eficaz que el tratamiento médico habitual? ¿Es … Sigue leyendo

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Felicidad y Salud

Hoy os traigo un interesante artículo publicado en la Revista JANO por J.A Florez Lozano en el cual analiza  como es esa relación y que podemos hacer para mejorarla, siendo fundamental, tal como dice en sus conclusiones, la plena realización … Sigue leyendo

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Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas

Acabo de hallar este excelente artículo en Internet “ Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas” . El motivo de la búsqueda ha sido la referencia de Pau Golano, que acaba de fallecer recientemente. Excelente Anatomista y didáctico profesor … Sigue leyendo

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Guia de Práctica Clínica de las Tendinopatías

Los autores dicen: “Esta guía clínica no pretende ser una revisión exhaustiva de la patología tendinosa en el deporte sino un documento de trabajo, claro, práctico y completo. Así pues, los protocolos que se presentan se basan en el conocimiento … Sigue leyendo

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Apunts de Medicina de l’esport

 
Interesantísima revista para los profesionales vinculados con el Deporte. Es gratuita y está también disponible en castellano. No dejeis de navegar por sus números anteriores, donde encontrareis auténticas joyas como la GUIA PRACTICA CLINICA DE LAS LESIONES MUSCULARES. Editada por … Sigue leyendo

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Exploración de Hombro

 El laboratorio Almirall nos facilitó hace tiempo este Manual de Exploración de Hombro, que es muy completo (hay una parte final de rehabilitación) y didáctico. Y también patrocinado por la AAOS (Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos), una Guia para toma de … Sigue leyendo

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¿Qué es la “visualización motora” (motor imagery)?

 
Lo primero que tenemos que saber es que cuando se produce una lesión, aparte de los fenómenos de alarma y reparativos periféricos,  nuestro cerebro va a recibir estos impulsos y pone en marcha procesos adaptativos y de ayuda, por ejemplo … Sigue leyendo

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Tobillo: lesiones de la Sindesmosis

 
Los atletas sufren lesiones de la sindesmosis del tobillo con mucha menor frecuencia que esguinces de esta articulación; sin embargo, las lesiones de la sindesmosis son mucho más difíciles de detectar y de tratar. Las lesiones de grado II, que … Sigue leyendo

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S. Atrapamiento Anterolateral del tobillo

 

El receso anterolateral del tobillo está limitado postero-medialmente por la tibia, lateralmente por el peroné, anteriormente por la cápsula de la articulación al igual que los ligamentos tibioperoneo anterior, peroneoastragalino anterior y calcaneoperoneal. El sindrome de atrapamiento anterolateral se produce … Sigue leyendo

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Patología del Tendón de Aquiles

Hay ciertos artículos que por su valor científico conservo, éste además  es muy didáctico, y para colmo, pese a que se publicó en 1992, es en casi todos sus conceptos …actual. (No encontrareis mejor revisión)
Está realizado por 3 grandes profesionales … Sigue leyendo

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Esguince de tobillo. ¿Cuál es el tratamiento de elección?

En la literatura existe controversia en el tratamiento de los esguinces grado II y III de tobillo, encontrando buenos resultados en los 3 tipos de tratamiento: El inmovilizador (yeso 3-6 semanas), la cirugía y los tratamientos funcionales. Las últimas evidencias(1) … Sigue leyendo

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Hernia del deportista. Patología oculta

Leed este interesante artículo, que evidentemente complica mucho más el diagnóstico de ciertos dolores inguinales, en cuyo diagnóstico diferencial entran las coxalgias, cruralgias, lumbalgias con irradiación inguinal, hernias etc.
Debemos conocer que existe esta entidad e incorporarla a nuestro algorritmo … Sigue leyendo

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Fascitis Plantar. Artilugio y artículo

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Os adjunto un interensantísimo  artículo Fascitis Plantar publicado en castellano en el JAAOS
He aprovechado que hoy colabora mostrándonos este artilugio y realizando este artículo, un amigo, deportista de altísimo nivel (Triatleta…) que además de inquieto estudioso de toda la patología … Sigue leyendo

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Dificultades en el tratamiento del S. Subacromial

Leed este interesante artículo (en castellano) publicado en el Instructional Course Lectures de la AAOS (American Academy of Orthopedic Surgery) que nos proporciona el Laboratorio Aventis. Vereis la importancia de valorar las discinesias escapulohumerales, los test para su … Sigue leyendo

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Choque Femoroacetabular (CFA)

Os adjunto este interesante Manual, que nos entregó el Laboratorio Angelini, sobre el Choque Femoroacetabular (CFA) también llamado Conflicto o “Impingement” Femoroacetabular, que  explica de manera clara y sencilla ésta patología, su etiología, diagnóstico y tratamiento.
Es un cuadro frecuentemente ignorado … Sigue leyendo

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¿Son tan “malas” las infiltraciones en el hombro?

Hace un tiempo tras la lectura de un artículo publicado en una prestigiosa revista de Traumatología sobre un estudio experimental, publiqué unas reflexiones sobre las infiltraciones en el hombro. Los editores, me pidieron que quitara ciertos aspectos irónicos en … Sigue leyendo

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