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Archivo del Autor: admin
MEDICINA PEREGRINA. Consejos Sanitarios para Peregrinos y Senderistas. Primeros auxilios.
Videotutorial que he realizado para un curso de verano de la UPNA ( Universidad pública de Navarra). Se trata de unos consejos y conocimientos sanitarios básicos para peregrinos y senderistas en general. Van desde las típicas lesiones de la piel … Sigue leyendo
Publicado en Artículos, General, Recursos para pacientes, Vendajes
Etiquetado Ampollas, Congelaciones, Consejos Sanitarios, Golpe de Calor, Insolación, Medicina, Mordeduras, Peregrino, Picaduras, Primeros Auxilios, Senderista, Soporte Vital Básico, Vendajes
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Hice un ‘Ironman’ después de que me dijesen que no podría caminar ni 200 metros
Una nueva historia de superación en la que han basado una película. El artículo es del País, no dejéis de clickar en los enlaces y mirar los vídeos. «Ahora sé que los límites pueden romperse, que nadie debe decirte qué puedes … Sigue leyendo
Publicado en Artículos, General, Recursos para pacientes
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¿Es un “cuento chino” la eficacia de la acupuntura en el tratamiento del dolor lumbar crónico?
Randomized Trial Comparing Acupuncture, Simulated Acupuncture, and Usual Care for Chronic Low Back Pain. Cherking Daniel C. et al. Arch Intern Med. 2009; 169(9):858-866. Objetivo Los autores se plantearon 3 preguntas: ¿Es la acupuntura más eficaz que el tratamiento médico … Sigue leyendo
Publicado en Artículos, Dolor, General
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Herida plantar por punción. Bloqueo locorregional
Las heridas plantares son frecuentes, generalmente por clavos y otros objetos punzantes. Suelen ser puntiformes, profundas y se infectan con mucha facilidad. El germen más frecuente es la psudomona aeruginosa. En algunas ocasiones se introduce en la herida material de … Sigue leyendo
Inmovilización Codo
La traumatóloga Dra. Susana García y la DUE de Urgencias Gabriela Solans, os enseñan como hacer correctamente una inmovilización de codo.
Publicado en General
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Rotura bandeleta central extensor dedo. Boutoniere
Os explico el mecanismo extensor del dedo, así como el test de Elson y una variación que explican como detectar su ruptura así como su inmovilización para evitar la deformación en Boutoniere. A veces no hace falta que se produzca … Sigue leyendo
Publicado en Exploracion, Vendajes
Etiquetado Boutoniere, dedo, Exploración, extensor, férula, inmovilización, Lesión, ruptura, tendón
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Vendaje Mano/dedos Urgencias
Pongo un nuevo video sobre un vendaje usado en Urgencias de la mano/dedos para inmovilizaciones, traslados, postcirugía etc. Al final hay un práctico caso clínico
Publicado en Vendajes
Etiquetado cirugía, dedos, inmovilización, mano, urgencias, vendaje
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Vendaje / inmovilización muñeca. Férula palmar
Como veréis las férulas palmares de yeso, se colocan fácilmente, son muy versátiles, y baratas, por lo que son de elección (en contraposición con las dorsales que se deben apretar bastante ya que se aflojan con facilidad), para la inmovilización … Sigue leyendo
Exploración básica de la cadera en 3′
Exploración básica de la cadera realizada en el marco del curso de Actualización en traumatología y Cirugía Ortopédica para residentes y médicos de familia, realizado en el Hospital Reina Sofía de Tudela.
Inmovilización mano/dedo. Férula digital
Nuevo video de mi canal de youtube, en el cual explico la colocación de una férula digital. Al final hay un caso clínico muy didáctico.
Test tendón extensor corto del pulgar
Os pongo un video que he colgado en mi canal de youtube donde muestro 2 formas de valorar la ruptura del tendón del músculo extensor corto del pulgar. Debemos recordar que está al lado del abductor largo del pulgar y … Sigue leyendo
Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (SEFID)
La Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (SEFID ) es una sociedad científica sin ánimo de lucro de carácter multidisciplinar, fundada en abril de 2009 con la intención de promocionar los avances en la investigación y estudio del dolor, y conseguir que estos … Sigue leyendo
Publicado en General
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Felicidad y Salud
Hoy os traigo un interesante artículo publicado en la Revista JANO por J.A Florez Lozano en el cual analiza como es esa relación y que podemos hacer para mejorarla, siendo fundamental, tal como dice en sus conclusiones, la plena realización … Sigue leyendo
Publicado en Artículos, Dolor, General, Recursos para pacientes
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Prevención Lesiones en el Esquí
Asier Martinez Sarasqueta además de fisioterapeuta es profesor de esquí en la Estación de Candanchú (Huesca), ¡ Quién mejor que él para explicarnos como Prevenir las lesiones del Esquí !. Mirad su presentación y no dejéis de aconsejarla tanto si … Sigue leyendo
Publicado en General
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Prevención y tratamiento de enfermedades mediante la prescripción de ejercicios
Hoy os presento esta guía patrocinada por BH, el la que escriben prestigiosos autores vinculados a múltiples estudios sobre el ejercicio físico y la salud. En este caso han editado una completa guía, que es sobre todo muy práctica a … Sigue leyendo
Publicado en Fisioterapia, General
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Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas
Acabo de hallar este excelente artículo en Internet « Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas» . El motivo de la búsqueda ha sido la referencia de Pau Golano, que acaba de fallecer recientemente. Excelente Anatomista y didáctico profesor … Sigue leyendo
Publicado en Artículos, Enlaces, General
Etiquetado Neuropatias compresivas, pie, Síndromes canaliculares, síndromes compresivo, tobillo
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Radiology Masterclass
Radiology Masterclass en una Web cuyo objetivo principal es enseñar la interpretación radiológica de manera clara y didáctica…. os puedo asegurar que lo consiguen Los Cursos son de pago, pero los Tutoriales y Galerias son gratuitos. Cuando veáis las imágenes, … Sigue leyendo
Programas de Ejercicios para diferentes Patologías.
La Sociedad Española de Medicina Física y Rehabilitación (SERMEF) pone a disposición de profesionales y público en general, una página Web con diversos programas de ejercicios para muy diferentes … Sigue leyendo
Publicado en Enlaces, Fisioterapia, General, Recursos para pacientes
Etiquetado Ejercicios, Ejercicios físico
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Test de Lelli para lesiones de Ligamento Cruzado Anterior
El Test de Lelli, es un test ortopédico usado para examinar el Ligamento Cruzado Anterior (LCA) en pacientes con sospecha de su lesión. Se caracteriza por su simplicidad, realizabilidad y especificidad en las lesiones de LCA. Está diseñado por el … Sigue leyendo
Publicado en Exploracion, Fisioterapia, General
Etiquetado ACL, LCA, Lesión, Ligamento cruzado anterior
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Guia de Práctica Clínica de las Tendinopatías
Los autores dicen: «Esta guía clínica no pretende ser una revisión exhaustiva de la patología tendinosa en el deporte sino un documento de trabajo, claro, práctico y completo. Así pues, los protocolos que se presentan se basan en el conocimiento … Sigue leyendo