Archivo del Autor: admin

MEDICINA PEREGRINA. Consejos Sanitarios para Peregrinos y Senderistas. Primeros auxilios.

Videotutorial que he realizado para un curso de verano de la UPNA ( Universidad pública de Navarra). Se trata de  unos consejos y conocimientos sanitarios básicos para peregrinos y senderistas en general.  Van desde las típicas lesiones de la piel … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, General, Recursos para pacientes, Vendajes | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Hice un ‘Ironman’ después de que me dijesen que no podría caminar ni 200 metros

Una nueva historia de superación en la que han basado una película. El artículo es del País, no dejéis de clickar en los enlaces y mirar los vídeos. «Ahora sé que los límites pueden romperse, que nadie debe decirte qué puedes … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, General, Recursos para pacientes | Deja un comentario

¿Es un “cuento chino” la eficacia de la acupuntura en el tratamiento del dolor lumbar crónico?

Randomized Trial Comparing Acupuncture, Simulated Acupuncture, and Usual Care for Chronic Low Back Pain. Cherking Daniel C. et al. Arch Intern Med. 2009; 169(9):858-866. Objetivo Los autores se plantearon 3 preguntas: ¿Es la acupuntura más eficaz que el tratamiento médico … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, Dolor, General | Deja un comentario

Herida plantar por punción. Bloqueo locorregional

Las heridas plantares son frecuentes, generalmente por clavos y otros objetos punzantes. Suelen ser puntiformes, profundas y se infectan con mucha facilidad. El germen más frecuente es la psudomona aeruginosa.  En algunas ocasiones se introduce en la herida material de … Sigue leyendo

Publicado en Anestesia, Cirugía | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

Inmovilización Codo

La traumatóloga Dra. Susana García y la DUE de Urgencias Gabriela Solans, os enseñan como hacer correctamente una inmovilización de codo.

Publicado en General | Deja un comentario

Rotura bandeleta central extensor dedo. Boutoniere

Os explico el mecanismo extensor del dedo, así como el test de Elson y una variación que explican como detectar su ruptura así como su inmovilización para evitar la deformación en Boutoniere. A veces no hace falta que se produzca … Sigue leyendo

Publicado en Exploracion, Vendajes | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

Vendaje Mano/dedos Urgencias

Pongo un nuevo video sobre un vendaje usado en Urgencias de la mano/dedos para inmovilizaciones, traslados, postcirugía etc. Al final hay un práctico caso clínico  

Publicado en Vendajes | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Vendaje / inmovilización muñeca. Férula palmar

Como veréis las férulas palmares de yeso, se colocan fácilmente, son muy versátiles, y baratas, por lo que son de elección (en contraposición con las dorsales que se deben apretar bastante ya que se aflojan con facilidad), para la inmovilización … Sigue leyendo

Publicado en Vendajes | Etiquetado , , , | 2 comentarios

Exploración básica de la cadera en 3′

Exploración básica de la cadera realizada en el marco del curso de Actualización en traumatología y Cirugía Ortopédica para residentes y médicos de familia, realizado en el Hospital Reina Sofía de Tudela.

Publicado en Exploracion | Etiquetado , | Deja un comentario

Inmovilización mano/dedo. Férula digital

Nuevo video de mi canal de youtube, en el cual explico la colocación de una férula digital. Al final hay un caso clínico muy didáctico.

Publicado en Vendajes | Etiquetado , , , , | 2 comentarios

Test tendón extensor corto del pulgar

Os pongo un video que he colgado en mi canal de youtube donde muestro 2 formas de valorar la ruptura del tendón del músculo extensor corto del pulgar. Debemos recordar que  está al lado del abductor largo del pulgar y … Sigue leyendo

Publicado en Exploracion | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (SEFID)

 La Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (SEFID ) es una sociedad científica sin ánimo de lucro de carácter multidisciplinar, fundada en abril de 2009 con la intención de promocionar los avances en la investigación y estudio del dolor, y conseguir que estos … Sigue leyendo

Publicado en General | Deja un comentario

Felicidad y Salud

Hoy os traigo un interesante artículo publicado en la Revista JANO por J.A Florez Lozano en el cual analiza  como es esa relación y que podemos hacer para mejorarla, siendo fundamental, tal como dice en sus conclusiones, la plena realización … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, Dolor, General, Recursos para pacientes | Deja un comentario

Prevención Lesiones en el Esquí

Asier Martinez Sarasqueta además de fisioterapeuta es profesor de esquí en la Estación de Candanchú (Huesca), ¡ Quién mejor que él para explicarnos como Prevenir las lesiones del Esquí !. Mirad su presentación y no dejéis de aconsejarla tanto si … Sigue leyendo

Publicado en General | Deja un comentario

Prevención y tratamiento de enfermedades mediante la prescripción de ejercicios

Hoy os presento esta guía patrocinada por BH, el la que escriben prestigiosos autores vinculados a múltiples estudios sobre el ejercicio físico y la salud. En este caso han editado una completa guía, que es sobre todo muy práctica a … Sigue leyendo

Publicado en Fisioterapia, General | Deja un comentario

Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas

Acabo de hallar este excelente artículo en Internet « Neuropatías compresivas del tobillo y pie. Bases Anatómicas» . El motivo de la búsqueda ha sido la referencia de Pau Golano, que acaba de fallecer recientemente. Excelente Anatomista y didáctico profesor … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, Enlaces, General | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

Radiology Masterclass

Radiology Masterclass en una Web cuyo objetivo principal es enseñar la interpretación radiológica de manera clara y didáctica…. os puedo asegurar que lo consiguen Los Cursos son de pago, pero los Tutoriales y Galerias son gratuitos. Cuando veáis las imágenes, … Sigue leyendo

Publicado en Enlaces, General, Radiografia | Etiquetado , | 1 comentario

Programas de Ejercicios para diferentes Patologías.

                      La Sociedad Española de Medicina Física y Rehabilitación (SERMEF) pone a disposición de profesionales y público en general, una página Web con diversos programas de ejercicios para muy diferentes … Sigue leyendo

Publicado en Enlaces, Fisioterapia, General, Recursos para pacientes | Etiquetado , | Deja un comentario

Test de Lelli para lesiones de Ligamento Cruzado Anterior

El Test de Lelli, es un test ortopédico usado para examinar el Ligamento Cruzado Anterior (LCA) en pacientes con sospecha de su lesión. Se caracteriza por su simplicidad, realizabilidad y especificidad en las lesiones de LCA. Está diseñado por el … Sigue leyendo

Publicado en Exploracion, Fisioterapia, General | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Guia de Práctica Clínica de las Tendinopatías

Los autores dicen: «Esta guía clínica no pretende ser una revisión exhaustiva de la patología tendinosa en el deporte sino un documento de trabajo, claro, práctico y completo. Así pues, los protocolos que se presentan se basan en el conocimiento … Sigue leyendo

Publicado en Artículos, Deporte, Fisioterapia, General | Etiquetado | 3 comentarios